فروشگاه اینترنتی آیریک مارکت

خرید مجموعه آموزش بدنسازی

مجموعه آموزش بدنسازی و پرورش اندام

uc_1344

بسته آموزش بدن سازی و علم پرورش اندام.بسته اموزشی بدن سازی و پرورش اندام این امکان را به شما میدهد که به راحتی از طرز استفاده از وزنه ها،دنبل ها و تمام دستگاهای بدن سازی به طور صحیح استفاده کنید،آیا میدانستید که اانجام دادن حرکات اشتباه باعث ضربه دیده شدن مفاصل بدن شما شده و عوارض بدی را در پی خواهد داشت؟شما با خرید مجموعه آموزش بدنسازی و علم پرورش اندام میتوانید تمامی حرکات بدن سازی به طور صحیح انجام دهید و بدنی ورزشکاری دشاته باشید.این اموزش به زبان فارسی بوده و براحتی و زبان ساده برای شما توضیح میدهد،خریدی مطمئن از فروشگاه آیریک مارکت.بسته اموزشی بدن سازی و علم پرورش اندام را بصورت اورجینال و بسته بندی شکیل را از فروشگاه ما سفارش داده و درب منزل تحویل بگیرد و مبلغ آن را به مامور پست بدید

 

 

*** ابتدا درب منزل تحویل بگیرید و سپس پرداخت کنید ***

قیمت قدیم: ۱۱,۹۰۰ تومان

قیمت جدید: ۹,۹۰۰ تومان !!  ( با تخفیف ویژه مخصوص آیریک مارکت )

 

kharid

 

 

آیا مطمئن هستید تمامی حرکات بدن سازی را درست انجام میدهید؟

آیا میدانید اشتباه حرکات در بدن سازی باعث عوارض بدی میشود؟

آیا شهریه سنگین باشگا های پرورش اندام شما را کلافه کرده؟

به راحتی در خانه اموزش ببینید و تمرین کنید

به زبان فارسی در ۲ دی وی دی

 

 uc_1346

 

 

قابل اجرا در کامپیوتر و دستگاهای پلیر

با کمترین هزینه و براحتی بدن خود را به بدن ورزشکاری تبدیل کنید

دیگر حتی نیاز به مکمل های پودری و قرصی هم ندارید

به صورت اصولی بدن سازی را یاد بگیرید و ادامه دهید

 

 

 

*** ابتدا درب منزل تحویل بگیرید و سپس پرداخت کنید ***

قیمت قدیم: ۱۱,۹۰۰ تومان

قیمت جدید: ۹,۹۰۰ تومان !!  ( با تخفیف ویژه مخصوص آیریک مارکت )

 

kharid

 

بخشی از محتویات این مجموعه آموزشی بدن سازی و علم پرورش اندارم

–دیسک اول:

-حرکت کششی ساق پا
-حرکت کششی جلو ران

-حرکت کششی پهلوها

-حرکات نرمشی کششی
-حرکت کششی پشت بازوها
-حرکات سینه
-حرکت پرس سینه
-حرکت سینه تخت
-حرکت زیر سینه

-حرکت کششی فیله کمر
-حرکت پرس سینه با دمبل
-حرکت پروانه (صلیب)
-حرکت پرس بالای سینه با دمبل
-حرکت پرس بالای سینه با دمبل (فلای)
-حرکت زیر سینه با دمبل
-حرکت زیر سینه با دمبل پروانه
-حرکت پلاور با دمبل
-حرکت شنای سوئدی
-حرکت دیپ
-حرکت پارالل
-حرکت کار با دستگاه باترفلاگ
-حرکت کراساور
-حرکت فلای با دستگاه مولتی فلای
-عضلات پشت

__________________________

–دیسک دوم:

-حرکت سرشانه با هالتر از جلو نشسته
-عضلات سرشانه
-حرکت پرتاب دمبل ها به جلو
-حرکت سرشانه با هالتر از پشت نشسته
-حرکت پرس سرشانه جفت دمبل نشسته
-حرکت سرشانه با جفت دمبل آرنولدی نشسته
-حرکت سرشانه از پشت با دستگاه اسمیت
-حرکت نشر رو به رو تک تک با دمبل
-حرکت پرتاپ دمبل ها به طرفین جفت دمبل
-حرکت نشر جانب با دمبل ها
-حرکت سرشانه از پشت با دستگاه اسمیت
-حرکت با دستگاه اسمیت از جلو
-حرکت جلو بازو با هالتر
-حرکت جلو بازی با هالتر ایزی
-حرکت جلوبازو با هالتر ایزی دست جمع
-حرکت جلو بازو با دمبل به صورت نشسته
-حرکت جلوبازو با دمبل به صورت چکشی

-حرکت ساعد با هالتر

 

 

*** ابتدا درب منزل تحویل بگیرید و سپس پرداخت کنید ***

قیمت قدیم: ۱۱,۹۰۰ تومان

قیمت جدید: ۹,۹۰۰ تومان !!  ( با تخفیف ویژه مخصوص آیریک مارکت )

 

kharid

 

محصولات پیشنهادی :

br

مشتریان گرامی توجه داشته باشید...

در فروشگاه آیریک مارکت با کیفیت ترین کالاها با کمترین سود و بر اساس قیمت روز بازار ارائه میگردد توجه داشته باشید,ممکن است برخی فروشگاه ها به خاطر سود بیشتر قیمت بالاتری در نظر بگیرند و یا برخی فروشگاه های غیرفعال اینترنتی,به علت عدم فعالیت و عدم موجودی کالا , قیمت هایی زیر قیمت بازار در سایت ثبت کرده باشند. و در واقع امکان ارسال سفارش شما را نداشته باشند. در آیریک مارکت فقط محصولاتی که با کیفیت و موجود هستند در فروشگاه قرار دارد.

br